Carnaval e saúde - Saiba os exageros ocorrentes e dicas para evitá-los.

Quem gosta de carnaval? Acho que muitos de nós não é verdade? Sendo assim, temos de conhecer os perigos que a folia trás a nossa saúde. "Tudo o que o nosso corpo perde em excesso, mesmo que seja em um determinado período, vai tentar repor depois. É uma resposta natural do organismo. Se você fica noites sem dormir, come pouco e se exercita muito, a tendência é que depois seu corpo peça nutrientes e descanso absoluto", explica o fisiologista da Unifesp, Paulo Zogaib.

• Consumo excessivo de bebida alcoólica.
• Audição e som alto.
• Rouquidão.
• A falta de alimentação.
• Exposição a luz solar.
• Bolhas e calos.
• Prepare bem o corpo.

Bom gente, hoje vai ser um post bem rapidinho mesmo e na verdade também não - risos - esse post está completo no meu blog de moda e outras coisinhas mais, pra quem quiser da ruma conferida é só clicar aqui e, cometem e sigam o blog (os que se identificarem com a casa), ok? Beijos e até a próxima memoristas!

@izismiranda